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Fitness ist mehr als nur Muskelaufbau:
Es geht um dein ganzes System – Körper, Ernährung, Nervensystem und Alltag.
→ zur Förderung einer gesunden Haltung, Koordination und Muskelbalance
→ zur Erhaltung von Muskelkraft, Gleichgewicht & Selbstständigkeit
→ zur Vorbeugung und Behandlung von altersassoziierten Erkrankungen
Angebote
100 Schweizer Franken
135 Schweizer Franken
1’000 Schweizer Franken
2’800 Schweizer Franken
325 Schweizer Franken
360 Schweizer Franken- 98 Schweizer Franken
Um dich optimal zu beraten und zu betreuen wird vor dem Trainingsstart ein Onboarding-Termin stattfinden.
(Anamnese, Beweglichkeitstests, Körperanalyse)
* Alle Trainingspreise exkl. Eintritt in das Performance Center Sissach
Robin, 27
"Nayla hat sofort verstanden, was ich brauche und mir ohne grosses Tamtam einen passenden abwechslungsreichen Trainingsplan erstellt. Einfach Top!"
Theres, 62
"Fördernd, fordernd, geduldig mit viel Humor. Abgestimmt auf die Persönlichkeiten"
Jens, 22
“Überzeugt nicht nur mit hoher Sozial- und Fachkompetenz sondern auch mit dem Auge zum Detail, was komplett neue Trainingsreize ermöglicht.”
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